LANDGRAAF – Vanaf zondag treedt het Nationaal Hitteplan in werking voor de provincies Limburg en Noord-Brabant. Dat heeft het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) vrijdag bekendgemaakt, na overleg met het KNMI.
De verwachte aanhoudende hitte in het zuiden van het land is aanleiding voor het besluit. Volgens het RIVM is er sprake van verhoogd gezondheidsrisico voor kwetsbare groepen, zoals ouderen, jonge kinderen en mensen met chronische aandoeningen.
Het Nationaal Hitteplan bevat maatregelen en adviezen om gezondheidsproblemen door extreme hitte te voorkomen. Denk hierbij aan voldoende drinken, het vermijden van fysieke inspanning tijdens de warmste uren van de dag, en het houden van extra toezicht op mensen in risicogroepen.
Als de warme periode aanhoudt of zich uitbreidt, kan het hitteplan begin volgende week ook voor andere delen van Nederland worden geactiveerd.
Het Nationaal Hitteplan wordt actief als er een periode van aanhoudende hitte of extreem hoge temperaturen wordt verwacht. Niet alleen de temperatuur overdag speelt een rol bij deze beslissing. Ook de nachttemperatuur, gevoelstemperatuur en luchtvochtigheid spelen een belangrijke rol.
Extra aandacht voor kwetsbare groepen
Het Hitteplan is bedoeld om gezondheidsproblemen door warmte te voorkomen, vooral bij kwetsbare mensen zoals ouderen, baby’s, mensen met een chronische ziekte en mensen in verzorgings- of verpleeghuizen. Ook mensen die in de buitenlucht werken of weinig sociaal contact hebben, lopen meer risico.
Wat kun je zelf doen?
Het RIVM roept inwoners van Limburg en Noord-Brabant op om de volgende maatregelen te nemen:
Drink voldoende water, ook als je geen dorst hebt.
Blijf uit de hitte, vooral tussen 12.00 en 16.00 uur.
Houd je woning koel door ramen, deuren en zonwering gesloten te houden tijdens de heetste uren van de dag.
Zorg voor anderen, vooral oudere buren of familieleden die mogelijk minder goed voor zichzelf zorgen.
Draag luchtige kleding en vermijd zware inspanning overdag.
Huisartsen en zorginstellingen alert
Zorginstellingen in Limburg worden via het Hitteplan geïnformeerd over de risico’s van hitte en krijgen praktische adviezen om hun cliënten en patiënten te beschermen. Ook huisartsen zijn alert op symptomen van oververhitting en uitdroging.
Kans op uitbreiding
Voor nu geldt het Nationaal Hitteplan alleen voor Limburg en Noord-Brabant, maar als de hitte zich uitbreidt, kan het begin volgende week landelijk worden ingevoerd.
Kortom: voor Limburg en Noord-Brabant betekent het Hitteplan extra alertheid, zorg voor elkaar en eenvoudige maar belangrijke maatregelen om veilig de warme dagen door te komen.
Afbeelding van Gerd Altmann via Pixabay